Celebra la tua rinascita con Face Yoga ❤️
Marzo è il mese della rinascita, e quale miglior modo di celebrarlo se non prendendoti cura di te stessa?
Face Yoga è molto più di un semplice allenamento per il viso: è un rituale di amore per te stessa.
✨ Per una pelle luminosa, per ridurre rughe e segni del tempo, per risvegliare la tua energia e la tua bellezza… naturalmente.
✨ Per imparare a toccarti con gentilezza, respirare consapevolmente, usare le affermazioni e trasformare il tuo viso e la tua autostima.
✨ Per riscoprire il potere della cura di sé, stabilire confini sani e vederti rifiorire – dentro e fuori.
Cos’è il Face Yoga?
Lo Yoga del volto è un allenamento naturale che combina esercizi ripetitivi, respirazione consapevole e consapevolezza corporea. È un metodo efficace per:
💆🏼 Tonificare e sollevare i muscoli del viso.
💖 Distendere e illuminare la pelle, senza ricorrere a interventi invasivi.
🧘♀ Rilassare tensioni che si accumulano nel viso, collo e spalle.
Non è solo estetica, è un percorso di benessere: la scienza lo conferma!
Uno studio americano del 2018 ha dimostrato che le donne tra i 40 e i 65 anni, dopo poche settimane di Face Yoga, hanno ottenuto un miglioramento nel volume di zigomi e guance e un aspetto ringiovanito di circa tre anni.
In questo workshop imparerai:
✅ Una pratica completa di Face Yoga con tecniche mirate per il tuo viso.
✅ Routine beauty da integrare facilmente nella tua giornata, con esercizi di 1, 3, 5, 15 e 30 minuti.
✅ Tecniche per detersione e cura della pelle, per esaltare i benefici del Face Yoga.
✅ Esercizi per distendere collo e spalle, perché il benessere del viso inizia da lì.
✅ Pratiche lifting per occhi, labbra e contorni del viso, per un aspetto più disteso e armonioso.
✅ L’uso di oli essenziali per nutrire la pelle e armonizzare l’energia interiore.
Bonus esclusivi inclusi:
🎥 Registrazione del Webinar BioBeauty Routine con Miriam Stefani (Quintessenza Estetica Naturale) – scopri come detergere, applicare le creme e scegliere i prodotti giusti per la tua pelle.
🧴 Registrazione del Webinar Detox della Pelle e Oli Essenziali – impara quali oli essenziali usare per illuminare, tonificare, riequilibrare e liftare naturalmente la pelle.
E se non hai tempo?
Bastano 5 minuti al giorno per iniziare a vedere risultati. Questo workshop è pensato per offrirti strumenti pratici, efficaci e facili da integrare nella tua vita.
Prenditi il tempo per te. Regalati un momento di benessere.
💖 Face Yoga è il modo più dolce per dirti: “Ti voglio bene” – con il respiro, il tocco e il sorriso.