Allora puoi tirare un sospiro di sollievo perchè è arrivata
YOGA DETOX
✅Yoga Detox è il nuovo corso di Yoga del Sonno che ti aiuterà a liberare la mente in modo profondo ed efficace.
✅ E’ adatto a tutti: si, va bene anche per te che ti critichi perchè sei troppo qualcosa: pigra, incostante, rigida, iperattiva
✅Si pratica da sdraiate, a casa propria, anche nel letto: metti l’audio, premi Play e ti lasci condurre dalla miavoce che ti porta in uno stato di grande ricchezza, tra il sonno e la veglia in cui la trasformazione ha inizio.
La più evidente? Lasciare andare le tensioni in modo profondo. il tutto mentre te ne stai sdraiata, comoda e al calduccio, risvegliando al tempo stesso la powerful woman che è dentro di te.
Un sogno? No, è applicare in chiave 2023 un’antica disciplina tantrica, lo Yoga del Sonno.
Il risultato quando ascolti gli audio nello spazio comodo di casa 😉?
Inizierai a mettere quei paletti che dovevi mettere da anni per preservare le tue energie, ti sentirai sicura di dire quello che pensi davvero, perché le critiche non ti riguarderanno più, e farai finalmente il passo che ti manca per raggiungere la versione migliore di te.
Avrai meno fame nervosa.
Dormirai di più e meglio attivando il metabolismo.
Sembrerai più giovane e tanti acciacchi scompariranno.
E ti chiederanno come fai ad essere così in forma.
And last but non least ( Ultimo ma non per importanza)… ecco come funziona il corso:
❤️Sdraiati comoda, anche a letto, e lasciati trasportare dalla voce.( pare che la mia sia calmante e rilassante…. dicono😉😂)
❤️Se riesci stai sveglia, se non ci riesci, pazienza.
Gli audio lavorano in modo profondo comunque aiutandoti a
liberarti di vecchi schemi
a lasciare andare blocchi energetici
accedere a punti di vista diversi e più creativi
fare la pace con il tuo corpo una volta per tutte
grazie all’induzione in uno stato particolare e di grande potenziale: lo stato di coscienza ipnagogico, un punto di contatto tra la veglia e il sonno, una grande risorsa a cui attingere per accendere la creatività e la capacità intuitiva e liberarsi da ciò che ti blocca ad avanzare e ad avere la vita che meriti.
Ok, ma cosa troverò nel corso e perchè è diverso dai video di yoga Nidra che trovo in rete?
Il corso è pensato per obiettivi graduali.
Gli audio sono studiati con una progressione specifica e registrati in studio e ti permettono di entrare in contatto con lo Yoga del Sonno e lo stato di coscienza che induce in modo dolce e graduale.
Audio 1: una pratica iniziale, facile, ti permette di fare una prima pulizia. Usalo per i primi 21 giorni
Audio 2: un lavoro intermedio, profondo il giusto. Ti permette di consolidare la pratica: consiglaito per i 21 giorni successivi
Audio 3: Pratica profonda, intensa, trasformativa.
Audio Detox: da usare ogni volta che senti il bisogno di una coccola e di una pratica che regali leggerezza nei giorni difficili, da usare in sostituzione a Audio 1-2-3
e in più tre bonus pazzeschi:
✅ Un audio di 20 min di yoga Nidra, per quando non hai proprio tempo
✅ Un tutorial su :come superare i risvegli notturni
✅ Audio tutorial: avviare la trasformazione con la giusta risoluzione nella pratica di Yoga Nidra
✅ Tutorial: Come usare lo Yoga Nidra nella gestione dell’ ansia