Guarire meditando, il pronto soccorso dell’anima, pacchetto da 6 meditazioni olfattive + Summer bonus

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Il mio pacchetto preferito ed il mai più senza dei miei allievi!

Pacchetto da 6 meditazioni: usale come pillole di benessere, vedrai la differenza! Averle tutte è come avere una piccola cassetta di pronto soccorso a portata di mano.

Guarire Meditando

Il mio pacchetto preferito ed il mai più senza dei miei allievi!

Pacchetto da 6 meditazioni: usale come pillole di benessere, vedrai la differenza! Averle tutte è come avere una piccola cassetta di pronto soccorso a portata di mano, sempre con te. Puoi decidere di usarle in abbinamanto agli oli essenziali, o senza.

❤️Ti basterà scaricare le meditazioni e ascoltarne una ogni giorno,
a seconda di quel che ti serve ed usarle in combo con l’olio consigliato, se ti va

❤️Non hanno intro, vanno dritte al sodo, durano solo 10 minuti e puoi usarle al bisogno: sono pensate come un kit di pronto soccorso per l’anima. Usate con gli oli agiscono in modo  ancor più veloce.

Ti spiego come le uso:

Oggi arrabbiata e piena di rancore? Scegli la meditazione sul Perdono.

Ti senti stanca e non riesci a mettere dei sani paletti, privandoti della tua energia? oggi è il giorno giusto per Proteggi la tua energia e Te stessa!

Te le presento, eccole qui. Ti bastano 10 minuti al giorno, scegline una e vedrai la differenza!

Meditazione Proteggi la tua Energia e Te stesso

Le tue energie sono importanti. Proteggile. Crea uno scudo energetico e decidi chi e cosa far entrare nel tuo mondo con questa meditazione.

Olio consigliato: on guard touch DoTerra

Meditazione sul Perdono

Trova il perdono dentro di te. Se senti di doverti liberare dal peso delle cose che non perdoni a te stesso e agli altri medita con me e ti accorgerai che il perdonare libera spazio nella tua mente e nella tua vita!

Olio consigliato: Forgive touch Doterra

Meditazione Sicurezza di sè e autostima

Ritrova il tuo centro, il tuo valore, i tuoi talenti con questa meditazione per riprendere il tuo potere e ritrovare sicurezza in te stesso.

Olio consigliato: Cheer touch o geranio Doterra

Meditazione per trovare l’amore dentro di te

Amare, amarsi, essere amati. Quanto spazio occupa l’energia dell’amore nella tua vita? Questa meditazione ti permette di entrare in contatto con il tuo cuore, di ascoltarlo e di attingere ad una fonte di energia morbida e accogliente per vivere bene la relazione più importante. Quella con te stessa.

Olio consigliato: Rose touch Doterra

 

Meditazione dell’Abbondanza

Collegati al campo dell’abbondanza con questa meditazione: prenditi pochi minuti per sentire che hai diritto ad una vita piena, abbondante. Meditare sull’abbondanza la attiva. Lascia che ciò che desideri arrivi a te… chiedi con chiarezza!

Olio consigliato: Wild Orange o Tangerine Doterra

Meditazione per un Sonno Profondo

 Lascia andare i pensieri, chiudi dolcemente la porta sulla tua giornata, fai un respiro profondo, mettiti a letto e preparati a seguire la mia voce che ti guiderà ad un sonno tranquillo e rigenerante.

Olio consigliato Lavender Doterra

 

Pratiche Bonus da abbinare agli oli dello Yoga Doterra:

Bagno di luce: Una meditazione facile e veloce (anche questo conta!), che fa parte della mia routine quotidiana. Concediti un bagno di luce tutti i giorni per nutrire te stesso e lasciare andare lo stato di difesa che ti impedisce di ricevere tutto quello che l’universo ha in serbo per te. Apriti alla luce dentro e fuori di te, bastano pochi minuti!

Abbinato ad Arise DoTerra

Radicati: ogni volta che ti senti in ansia, con la testa piena di pensieri, riconnettiti all’energia della Terra. Che tu sia nel bosco, a casa o in ufficio, lascia che l’energia dell’elemento Terra ti aiuti a radicarti e a muovere passi stabili.
Respira e trasforma lasciando andare e facendo spazio.

Abbinato ad Anchor DoTerra

Equilibrio energetico: trova il tuo centro: Una pratica super utile da inserire nella tua routine quotidiana. Io non posso farne a meno! Uno strumento per capire dove sei a livello energetico ed emozionale in ogni momento della giornata, una pratica per riportarti a stare in piedi nel mondo con centratura ed equilibrio in pochi minuti.

Abbinato ad Align DoTerra

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