Yoga Nidra in amaca, ogni secondo martedì del mese

Arriva lo Yoga del Sonno contro ansia, stress e insonnia in Amaca antigravity ad AlagoMood 🙌, ogni secondo martedì del mese

Lo Yoga Nidra che conosci…
ma sospeso, avvolgente, antigravità.

Un bozzolo che sostiene il corpo,
abbassa il cortisolo
e permette al sistema nervoso di calmarsi.

È la pratica ideale se vivi con:
– ansia di fondo
– stress che non molla
– insonnia o sonno leggero

Puoi scegliere se praticare in amaca
oppure a terra sul tappetino (porta una coperta personale).

Useremo respiro, la mia voce,
la musica delle piante e oli essenziali
per aiutare il corpo a ritrovare regolazione e quiete.

📅 Le  prossime date: Martedì 10 marzo,  14 aprile, 12 maggio
⏰ 21.00 – 22.00
📍 AlagoMood
💰 25 €
👥 TI CONSIGLIO DI PRENOTARE IN ANTICIPO LA TUA DATA, L’EVENTO VA IN SOLD OUT VELOCEMENTE!

Se senti che il corpo è stanco di resistere,
questa esperienza è per te.

Scrivimi per prenotare
oppure versa direttamente la quota su Satispay.

Con te e per te,
Tiziana