Cerchio di donne – Female Yoga

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Incontri live in presenza  di Female yoga, Yoga per la donna. Pratica di ascolto e di respiro, in un cerchio che accoglie, culla, crea comunità di intenti ed energie. Oli essenziali e pratica focalizzata e a tema: yoga dolce  ma che attiva anche la forza dentro di noi. Una pratica con un cuore dolce e attivo.

Incontri live in presenza  di Female yoga, Yoga per la donna. Pratica di ascolto e di respiro, in un cerchio che accoglie, culla, crea comunità di intenti ed energie. Oli essenziali e pratica focalizzata e a tema: yoga dolce  ma che attiva anche la forza dentro di noi. Una pratica con un cuore dolce e attivo.

Un po’ come me.

Un po’ come te.

 

Incontri a tema, ogni terzo sabato del mese.

Il calendario incontri:

15 ottobre: Anche e bacino

19 novembre: Pavimento pelvico

17 dicembre: Radicamento: piedi e gambe

21 gennaio: yoga per il mal di schiena

 

Orario: 9,30-12 e una promessa: due ore e mezza voleranno e porterai a casa una pratica  che potrai rifare quando vorrai nel corso del mese, complementare a tutte le pratiche che offro online

 

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