Sei una donna meravigliosa e potente, anche quando la vita sembra complicata.
Io sono qui per ricordartelo!
Ho registrato per te un audio gratuito di affermazioni potente, da scaricare subito come strumento di self help ❤️
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Ascolta la mia voce e ritrova forza, coraggio e grinta! .
Chiudi gli occhi e vedrai.
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Impara a meditare è il percorso personalizzato che ti insegna a gettare le basi per una routine meditativa che funzioni davvero e che non abbandoni dopo una settimana.
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Come Funziona
Cosa faremo
Una video call o un incontro in presenza di 90 minuti, solo noi due, registrato se on line, cosi potrai guardarla tutte le volte che vuoi. La consulenza online è pensata per impostare insieme una routine meditativa individuale che si adatti al tuo ritmo di vita. Analizzeremo postura, respirazione, abitudini e blocchi per creare una routine che si adatti a te, perché la meditazione diventi un’abitudine di cui non vorrai più fare a meno.
Le meditazioni che userai
Sei meditazioni guidate potenti e veloci (durata media 13 minuti), registrate in studio, da scaricare sul tuo device, disponibili per sempre.
Meditazione Proteggi la tua Energia e Te stesso
Le tue energie sono importanti. Proteggile. Crea uno scudo energetico e decidi chi e cosa far entrare nel tuo mondo con questa meditazione.
Olio consigliato: on guard touch DoTerra
Meditazione sul Perdono
Trova il perdono dentro di te. Se senti di doverti liberare dal peso delle cose che non perdoni a te stesso e agli altri medita con me e ti accorgerai che il perdonare libera spazio nella tua mente e nella tua vita!
Olio consigliato: Forgive touch Doterra
Meditazione Sicurezza di sè e autostima
Ritrova il tuo centro, il tuo valore, i tuoi talenti con questa meditazione per riprendere il tuo potere e ritrovare sicurezza in te stesso.
Olio consigliato: Cheer touch o geranio Doterra
Meditazione per trovare l’amore dentro di te
Amare, amarsi, essere amati. Quanto spazio occupa l’energia dell’amore nella tua vita? Questa meditazione ti permette di entrare in contatto con il tuo cuore, di ascoltarlo e di attingere ad una fonte di energia morbida e accogliente per vivere bene la relazione più importante. Quella con te stessa.
Olio consigliato: Rose touch Doterra
Meditazione dell’Abbondanza
Collegati al campo dell’abbondanza con questa meditazione: prenditi pochi minuti per sentire che hai diritto ad una vita piena, abbondante. Meditare sull’abbondanza la attiva. Lascia che ciò che desideri arrivi a te… chiedi con chiarezza!
Olio consigliato: Wild Orange o Tangerine Doterra
Meditazione per un Sonno Profondo
Lascia andare i pensieri, chiudi dolcemente la porta sulla tua giornata, fai un respiro profondo, mettiti a letto e preparati a seguire la mia voce che ti guiderà ad un sonno tranquillo e rigenerante.
Olio consigliato Lavender Doterra
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